Хелен рассказывает, как холод сформировал мир вокруг нас. Она встречает учёных, которые поднимают температуру до предела холода, управляя технологиями, такими как сверхпроводники.

Физик Хелен Черски исследует узкую полосу температур, которая привела к жизни на Земле, как жизнь началась там, где холод, и как каждое живое существо зависит от температуры для выживания.

Физик доктор Хелен Черски исследует науку о тепле. Она показывает, как тепло - это скрытая энергия, содержащаяся в материи, которая способна преобразовывать её из одного состояния в другое.